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漢方コラム

 お肌や皮膚、髪の毛の乾燥や抜け毛に潤い漢方!

少し秋らしくなってきました。今年の夏は暑く、長かったですね。皆様も汗をたくさんかいたと思います。夏中、汗をたくさん出したお肌も体と一緒に疲れています。特にお肌は乾燥し、角質も暑くなってちょっとゴワゴワした感じになっていま …

梅雨に多い今話題の気象病 

梅雨のジメジメが続いていますがお元気でお過ごしでしょうか?  先日、お客様からお庭に咲いている紫陽花の花を頂きました。たくさんの種類を育てておられます。雨が続いても紫陽花を見ると気分が晴れるように思います。   …

生理前後の体調不良

最近、SNSなどでも、生理のことを語る女性が増えているそうです。今までの女性は男性の前や公のところで生理の話題など恥ずかしくてなるべく避けてきましたが、生理前後の体調不良を男性や職場で理解してもらえるように、情報発信する …

うれしいお客様   妊娠に向けて漢方薬を!

ご主人の転勤で地方におられたAさんが5年ぶりに訪ねてきてくださいました。 お勤めをしておられたAさんがご相談に来られたのは7年位前でした。良く風邪をひかれ体調もあまりよくありませんでしたので、まず漢方薬で体つくりをはじめ …

妊活応援! 冬は「温活」 冷え症を改善!

冬は温活! 寒い毎日が続いていますが、体を冷やさないようにしましょう。 体を冷やすと免疫力が低下しやすく風邪をひきやすくなります。例年インフルエンザの流行時期と重なりますが、低温で体が冷えることが大いに影響しています。今 …

暑い夏も元気に‼  ストレスによる自律神経の乱れ、不眠などの体調不良に!

最近は、コロナ疲れという言葉が聞かれるように、自粛ムードの中普段とち月生活を送るなどでストレスがたまりやすくなっていますね。ストレスは、眠れない、イライラする、やる気が出ないなどのほか、生理不順や更年期の体調不良、高血圧 …

これからのために~ 鼻水がのどに流れていませんか?それは後鼻漏かも。

風邪でもないのに、咳や痰がなかなか治らず、喉のイガイガや不快感、痰のからみなどでお悩みの方は結構おられます。これはもしかしたら、鼻が原因かも。鼻水が喉の奥に流れて喉にたまる後鼻漏からかもしれません。 後鼻漏は病名ではなく …

これからのために~  口呼吸より鼻呼吸!

人と話していると、突然咳き込み、止まらないなんて経験はありませんか?また、風邪や喘息でもないのに、のどに痰がすぐ貯まったり引っかかったりすることはありませんか? これって、後鼻漏かもしれません。 後鼻漏とは、鼻水がのどに …

コロナに負けない漢方的生活 ~ これからのために!

緊急事態宣言は徐々に解除されてきていますが、自粛生活が続きストレスが多い毎日となっていますね。 今しばらくの我慢が必要です。ウィルスが100%なくなるわけではないので、正しく予防しながらこれからはある意味仲良く付き合って …

免疫力アップのすすめ

新型コロナウィルスの猛威が続いています。 先がまだまだ見えない状態で不安に感じたり、毎日の報道等でストレスを感じている方も多いことと思います。お天気もなかなか小春日和にはならず寒暖差が大きいですね。でも確実に春へと季節が …

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